Dzień 29.

Dzisiaj zapraszam wszystkich do zabawy ze ,,śmieciami”.

Przykładowe zabawy z gazetami, kartonami.

Ćwiczenia oddechowe. 

Dzieci stoją swobodnie na dywanie, otrzymują kartki z gazet dużego formatu. Trzymają kartki przed sobą, wciągają powietrze nosem i wypuszczają ustami tak, aby kartki się poruszały.

Na mojej gazecie siedzę sobie (dzieci siadają)
Na mojej gazecie bębnię sobie (uderzają o gazetę otwartą dłonią)
Na mojej gazecie śpię sobie (kładą się w wygodnej pozycji)
A kiedy usłyszę ton (uderzenie)

Szybko uciekam stąd (dzieci uciekają).

·  „Czapeczka” – marsz z gazetą na głowie, tak aby nie upadła.

·  „Wokół gazety” – marsz wokół gazety, na przerwę (uderzenie w cokolwiek) zatrzymujemy się i kucamy na gazecie.

· Przeskoki nad gazetą (obunóż, jednonóż).

· Siad klęczny – gazeta leży przed dzieckiem. Dłonie oparte na gazecie – przesuwanie gazety (do przodu, do tyłu), powrót do pozycji wejściowej.

· „Rolki” – Kartony ułożone pod stopami, naśladujemy jazdę na rolkach.

· „Jazda na gazecie” – (siad na gazecie lub kartce A4, odpychanie się kończynami dolnymi i górnymi).

·  Zgniatanie gazety w kulkę

Przekładanie papierowej kulki z dłoni do dłoni, pod kolanem itp.

· „Skrętoskłony” – „leniwa ósemka”. W rozkroku kreślenie leniwej ósemki poczynając od lewej nogi.

· W leżeniu przodem, tyłem przekładanie papierowych kul z dłoni do dłoni.

· Popychanie papierowych kulek czołem w marszu na czworakach.

· Podrzucanie, chwytanie kulek.

Tor przeszkód. Pokonywanie toru przeszkód z gazet np. slalom, przeskoki.

Wspólny taniec do piosenek, którą dzieci uwielbiają.

Ćwiczenia uspakajające

– dzieci kładą na stopie opartą o piętę gazetową kulę i posuwają się do przodu, jednocześnie ręce trzymają z tyłu i utrzymują prawidłową postawę (głowa patrzy przed siebie),
– w siadzie (kulka między stopami) unoszenie stóp do góry i delikatne położenie.

Ćwiczenia końcowe 

Marsz po obwodzie koła, z kulką pod brodą. Wypuszczenie kulki do wyznaczonego kosza.(ewentualnie w rytmie muzyki – Marsz).

Do zobaczenia wkrótce! p.Aldona